banany

Chlebek bananowy na mące orkiszowej jasnej z dodatkiem cynamonu i gorzkiej czekolady u góry. Do tego przepisu nie potrzebujesz miksera. Wystarczy miska, trzepaczka,…

Witam się z Wami w Nowym Roku! Pierwszy przepis w 2022 dla wszystkich mających noworoczne postanowienia, by jeść zdrowiej. Ciasto jest bardzo wilgotne,…

Robimy go w formie ciast, deserów, tortów, a nawet w połączeniu z bezami- Banoffee! Karmel, bita śmietana, banany… lubisz to zestawienie? Dzisiejszy przepis…

Podobnie jak w przypadku brownie z batatów, to wegańskie brownie z kaszy jaglanej również okaże się zapewne niemałym wyzwaniem dla niejednej osoby ;).…

Dzień dobry! Jeszcze moment i przywitamy upragnioną wiosnę. W mojej diecie, przez cały rok, staram się dostarczać różnorodne warzywa i owoce. Uwielbiam, gdy…

Dzisiaj babeczki w wersji fit! Mąka pszenna zastąpiona bezglutenową gryczaną, biały cukier- cukrem trzcinowym. Rolę jajek odgrywają tu banany. Musicie upiec te babeczki już teraz!…

  Owsiane spody z masłem orzechowym, aksamitny krem czekoladowy z awokado i świeże truskawki do dekoracji. Brzmi smacznie? Mam nadzieję, że tak! To…

Jeśli:  jesteś odważny i otwarty na nowe doznania smakowe, pieczenie serników nie sprawia Ci żadnych problemów, szukasz zdrowych przepisów na wypieki, a na…

    Smoothie warzywno-owocowe, które swój nieziemski intensywny kolor zawdzięcza burakowi. Przygotowanie zajmuje 2 minuty pod warunkiem, że burak jest już ugotowany. Jutro…

  Słodki koktajl z wodą kokosową, bananem oraz świeżą miętą, która nadaje orzeźwienia. Przepis na jedną porcję, przepis błyskawiczny i prosty. To jedna …

Wegańskie i bezglutenowe brownie z batatów (tzw. słodkich ziemniaków). Wilgotne, mokre, mocne w smaku i bardzo czekoladowe, jakby wytrawne. Mnie zachwyciło swoją konsystencją…

Głębokie w smaku brownie z czerwonej fasoli i bananów, bardzo „mokre”, czekoladowe i wzbogacone o masło migdałowe. Masełko znajduje się zarówno w środku…